Szia !
Ma az ételekről, az evésről, főzésről szeretnék kicsit beszélgetni Veled! Tudod, a dél-francia gasztronómia a szívem csücske, szeretném sokak konyhájába eljuttatni a mediterrán ízeket és rengeteget gondolkodom a főzésről... Nézd csak, mit agyaltam ki!
Képzelj egy el egy olyan világot, ahol a főzés nem rohanással, házimunkával és nyűggel egyenlő... Képzeld el, hogy a főzés a mindennapi rutin része, amit kényelmesen, ráadásul élvezettel valósítasz meg... Rendszeresen friss, változatos és egészséges ételek kerülnek az asztalra. Ez persze idővel kihat a közérzetedre és a pénztárcádra is... Egyre ügyesebb vagy, kipróbálsz új recepteket, új ízeket, sőt, kiéled a kreativitásod és saját recepteket kreálsz! Ah, ugye milyen fantasztikusan hangzik?!
Mennyire jó lenne, ha ez elérhető és alapvetés lenne...! 😍
A főzés melletti érvekről, jótékony hatásairól egyébként könyvet lehetne írni, egyre több kutatás foglalkozik vele, hogy milyen szerepet tölt be az egészségmegőrzésben vagy éppen a gyógyulásban és hogy a bolygónk jelenét és jövőjét mennyire segíti, ha magunk készítjük az ételeinket...
Persze nem is olyan régen, szüleink, nagyszüleink idejében ennek a levélnek nem lett volna értelme, hiszen a főzés a mindennapi házimunka részeként teljesen evidens volt, nem is igazán volt más választás.
Szó se róla, nem szeretnék olyan dumával jönni, hogy régen minden jobb volt, de tény, hogy sok minden más volt. Ma el vagyunk kényeztetve az opciók között: megvehetünk a boltban számos készételt, mehetünk étterembe, ehetünk gyorskaját vagy rendelhetünk is otthonra! Ez csodálatos! 🤩
Csodálatos, csak nem minden nap... Hiszen, ha mindennap, de legalábbis rendszeresen ezek közül a megoldások közül választunk, az sajnos hatni fog az egészségünkre és a pénztárcánkra is, de nem túl jó irányba fogja vinni őket. Közben viszont nehéz helyzetben vagyunk: dolgozunk, összetartunk egy családot, próbálunk társasági életet élni és odafigyelni önmagunkra, sportolni... és akkor még főzzünk is?! Mikor? És már megint mit? Bizony nagyok sokunknál látom ezt a problémát és teljesen átérzem. Sokat gondolkodtam a dolgon, hiszen egy ennyire kardinális kérdésre mégis fontos megoldást találni... Hiszen az egészségünk és a jövőnk forog a tányéron! 💚
Megoldások márpedig vannak! Lehet, hogy néhány tévhitet el kell kergetni a főzéssel kapcsolatban és új szokásokat kell kialakítanunk, de hosszútávon annyira megéri...!
Szeretném, hogy az örömteli főzést Te is megtapasztald és minél többször alkoss a konyhában! A dél-francia & mediterrán konyha ráadásul remek terep arra, hogy játszunk az ízekkel és egyszerű, egészséges recepteket próbáljunk ki! 🧀🍅🫒
Gondolkodtam a megoldásokon, ráadásul nem egyedül: mellettem áll egy nagyszerű partner, Tóth Edina, coach és időszervezési tanácsadó. 🤩 Hétfőn este Vele beszélgetünk a Provence csoportban a főzési szokásokról és arról, hogyan legyen a könnyed, örömteli főzés az életünk része. Szeretettel várunk Téged is! 🤗
Segíts, hogy segíthessünk! Kíváncsiak vagyunk Rád! Te hogy állsz a főzéssel? Hogy minél több hasznos tippet, tanácsod átadjunk, írd meg kérlek válasz email-ben, hogy Téged milyen probléma érint vagy oszd meg velünk a Provence csoportban, hogy jelenleg milyen szerepet tölt be a konyhaművészet az életedben! 😍
Március 25-én hétfőn Téged is várunk az élő beszélgetésre, igyekszünk sokat segíteni Edinával! ❤️
